Averigüe qué medicamentos debe llevar de vacaciones – Diferentes cocinas, exposición al sol, largos paseos, cloro de las piscinas, picaduras de insectos… las vacaciones de verano están llenas de pequeñas situaciones que puede resolver fácilmente si lleva consigo lo necesario, además de su medicación habitual.
Antes de hacer la maleta, asegúrese de haber incluido los medicamentos que toma habitualmente. Llévate más de los que necesites, así tendrás una reserva en caso de que estés fuera más días de los previstos, o si los medicamentos se estropean.
Aquí tienes algunos consejos sobre qué tipos de medicamentos considerar llevar:
1. Para la piel
- Protector solar
- Loción para después del sol / crema reparadora
- Repelente de insectos
- Pomada antihistamínica tras picaduras de insectos
Nota: el repelente debe aplicarse después del protector solar.
2. Para el aparato digestivo
- Contra la diarrea – regula la flora intestinal
- Antiácido – si tiene tendencia
- Laxante – contra el estreñimiento, si tiene tendencia
- Contralas náuseas – si tiene tendencia
3. Contra los resfriados, la inflamación y la deshidratación
- Contra el dolor y la fiebre – analgésico, antipirético
- Antiinflamatorio
- Antihistamínico nasal – si está acostumbrado a tomarlo
- Solución de rehidratación oral
4. Para los pies
- Antifúngicos, antisépticos
- Soluciones para pulverizar o polvos para aplicar al calzado
- Prevención: prefiera calzado que deje respirar los pies
5. Para accidentes leves
- Crema para quemaduras
- Desinfectante de heridas / crema cicatrizante
- Tiritas
- Colirio descongestionante (para la irritación ocular debida al cloro de las piscinas o al agua de mar)
Medicamentos para Enfermedades Tropicales: Si tu viaje te lleva a una zona con riesgo de enfermedades transmitidas por mosquitos, consulta a un médico sobre la necesidad de medicamentos preventivos como antipalúdicos.
Para llevar medicamentos en el equipaje de mano del avión, los líquidos, incluidos los jarabes, deben transportarse en botellas o tubos de hasta 100 ml de capacidad (un total de 1 l por pasajero), en una bolsa de plástico transparente que pueda abrirse para que las autoridades puedan comprobar el contenido.
Algunos medicamentos pueden incluso provocar reacciones cutáneas tras la exposición al sol. Para no correr riesgos, pida consejo a su médico o farmacéutico antes de viajar.
Recuerda que las normativas de importación de medicamentos pueden variar de un país a otro, por lo que es importante verificar las regulaciones aduaneras de tu destino antes de viajar.
Además, consulta a tu médico antes del viaje para obtener orientación específica sobre qué medicamentos llevar, especialmente si tienes preocupaciones de salud especiales.
Mantenerse bien preparado en términos de atención médica es una parte fundamental para asegurar un viaje seguro y agradable.