El exfoliante corporal es uno de los productos más importantes en la rutina de cuidado del cuerpo. Responsable de eliminar las células muertas de la piel, garantiza la limpieza y abre la puerta a una hidratación adecuada.
Los exfoliantes corporales no deben utilizarse más de dos veces por semana.
En la ducha, antes o después de lavarse el cuerpo, pero con la piel húmeda, coloque el exfoliante corporal en la palma de la mano o en una esponja.
¿Cuál es la forma correcta de usar exfoliante?
No confundas la exfoliación con un momento de agresión contra la piel. No es la fuerza de los movimientos lo que mejorará el resultado, sino la forma correcta de aplicar el producto lo que marca la diferencia.
Los movimientos deben hacerse sólo con el peso de las manos – nada de presionar con fuerza el exfoliante.
Otro punto importante es el tamaño de los gránulos del producto.
Cuanto más grandes sean, más intensa será la exfoliación. Para el rostro, utilice siempre versiones con gránulos pequeños.
Con movimientos circulares, masajea suavemente las zonas que creas que necesitan este cuidado. Insista un poco en talones, piernas y codos.
A continuación, aclare la piel con agua tibia o fría, pero nunca demasiado caliente. Recuerda que la piel estará ahora ligeramente más sensible.
Cuando hayas eliminado completamente con agua los restos del exfoliante que hayan podido quedar en el cuerpo, sécate bien.
A continuación, aplícate una crema hidratante corporal. Notarás la diferencia.
Es uno de los tratamientos esenciales para tener una piel bonita y sana, por eso te descubrimos algunas recetas de exfoliantes corporales caseros que puedes preparar hoy mismo.
Exfoliante corporal paso a paso:
- Hidrata todo el cuerpo.
- Empieza exfoliando los pies y ve subiendo por los brazos y el torso.
- Aplica el exfoliante con suaves movimientos circulares, ejerciendo una ligera presión.
- Dejar actuar el producto durante unos minutos.
- Aclara con abundante agua tibia, nunca caliente.
- Si lo desea, aplíquese un aceite hidratante por todo el cuerpo y aclare el exceso con agua.
- Por último, aplica una crema hidratante sobre la piel muy seca.
Exfoliante de café y coco – Antioxidante
Ingredientes
- 5 cucharadas de aceite de coco
- 5 cucharadas de aceite de oliva
- 1/2 taza de azúcar
- 1/2 taza de sal
- 2 cucharadas de café granulado
- 1 cucharada de jengibre rallado
- de 2 a 4 cucharadas de ralladura de limón, naranja y lima
Modo de empleo
Calentar el aceite de coco hasta que se derrita a fuego lento.
Verter en un bol grande con el aceite de oliva, el azúcar, la sal, el jengibre y la ralladura de cítricos.
Mezclar bien. Aplicar suavemente sobre la piel.
Exfoliante de plátano – Rico en vitaminas y minerales
Ingredientes
- 3 plátanos
- 1 taza de azúcar moreno
Modo de empleo
Mezcla los ingredientes en un bol y machácalos con un utensilio de cocina.
El exfoliante de plátano es rico en vitaminas y minerales. Hay que machacarlo bien y aplicarlo sobre la piel.
Exfoliante de miel, azúcar y avena – Controla la piel grasa
Ingredientes
- 2 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de azúcar moreno
- 1 cucharada de avena en copos finos
Modo de empleo
Mezclar los ingredientes hasta formar una pasta. Aplicar suavemente sobre el rostro, masajeando con movimientos circulares.
Dejar actuar hasta diez minutos y aclarar con agua tibia.
NOTA – Las versiones naturales, ecológicas o caseras son más seguras para el medio ambiente y el organismo.
Pero recuerde: deben estar recién preparadas y utilizarse inmediatamente.
Al no tener conservantes, no pueden almacenarse para su uso posterior.
Los exfoliantes corporales no deben utilizarse más de dos veces por semana.
La exfoliación y la hidratación deben aplicarse siempre seguidas. Tras la exfoliación, hay que hidratar correctamente.
Con la piel limpia, el producto hidratante se absorberá más fácilmente. Esto se aplica tanto al cuerpo como al rostro.
En el caso de los exfoliantes corporales, son muy importantes para prevenir los vellos encarnados, sobre todo para quienes se afeitan. Pero también en zonas propensas a las callosidades, como codos y talones.
Del mismo modo, quienes sufren de acné corporal se beneficiarán de una exfoliación suave.
Después de exfoliarte, procura proteger aún más tu piel del sol y de las temperaturas extremas.
Privilegia la ropa con tejidos y cortes que permitan respirar a la piel.