Beneficios para la salud del pepino

Beneficios para la salud del pepino

¿Alguna vez escuchó la expresión “fresco como un pepino”? Hay una razón por la que se tira mucho, y es que el pepino es excepcionalmente refrescante e hidratante sin esfuerzo. Además de ser delicioso en ensaladas y excelente para darle sabor al agua, el pepino tiene muchos beneficios para la piel. Se usa ampliamente como ingrediente en docenas de productos para el cuidado de la piel. ¿cuáles son los beneficios para la salud del pepino? Algunas de las razones para agregar más pepino a su dieta y su rutina de belleza incluyen: Repleto de antioxidantes Además de ser una fuente de numerosos nutrientes, desde vitamina C hasta potasio, el pepino también es rico en antioxidantes. Son moléculas que pueden … Leer más